banyane

과연 착한 당(糖)이 따로 있는가 사진출처=Pixabay 2016년 4월 7일 식약처에서는 '당류저감종합계획'을 발표하고 오는 2020년까지 가공식품을 통한 당류 섭취량을 하루 열량의 10% 이내로 관리한다는 목표를 제시했다. 보건복지부의 지침에 따라 성인기준 하루 총 200kcal, 50g 이내의 당 섭취를 기..

건조된 뽕나무 뿌리 껍질 뽕나무의 효능-본초강목 뽕나무는 옛부터 불로장생의 명약으로 알려져 있습니다 잎은차로 사용하며 ,열매는 술을 담가 마시며, 뿌리를 달여 먹어 저혈압을 정상적으로 높이는데 사용하여 왔습니다 또 강장 작용이 있어 피를 만드는데 도움을 주고 비듬을 없애거..

☞ 당뇨병 식단…6가지 식품군별 하루 섭취량, 세끼로 나눠야 ▲... 당뇨병은 발병 순간부터 식사요법을 실천해야 한다. 하지만 밥상을 차릴 때마다 매번 열량과 영양소를 확인하는 것은 현실적으로 불가능하다. 자신에게 필요한 열량 등을 고려한 식단 구성 가이드를 따르면 당뇨병 식단..

당뇨병과 성-발기부전-1 18세기 중엽 프랑스의 왕 루이 16세는 합스부르크가의 신성로마제국 공주였던 마리 앙트와네뜨와 결혼했지만 7년동안이나 부부관계를 이루지 못했다. 심한 포경에 의한 발기불능때문이었다. 이 소식은 은밀하게 유럽의 왕실로 퍼져나갔다. 루이 16세는 이를 고치기..

◆ '단맛 줄이기!' 저작권 있음| 작성: '한국 네티즌본부' ▷ *… 【서울=뉴시스】최진석 기자 = 정부가 7일 보건의 날을 맞아 당류저감종합대책을 발표, 가공식품을 통한 당류 섭취량을 1일 총 에너지 섭취량(열량)의 10% 이내로 낮추는 것을 목표로 당류 저감 대책을 추진한다고 밝혔다. 사..

◆ WHO 당뇨병 환자 증가 보고 저작권 있음| 작성: '한국 네티즌본부' ▷ *… 【제네바=AP/뉴시스】지난 3월23일 자료사진으로 마거릿 챈 세계보건기구(WHO) 사무총장이 프랑스 리옹에서 열린 한 컨퍼런스에서 연설하고 있다. 그는 6일(현지시간) 지난 2014년 전 세계 성인 당뇨병 환자가 4억2200..

당지수가 낮은 음식은 맘껏 먹어도 될까? 한국건강증진개발원이 제 44회 보건의 날(4월 7일)을 맞아 ‘당뇨병’에 대해 잘못 알고 지나치기 쉬운 정보를 취합해 발표했다. 우리나라의 경우 당뇨병은 국내 사망원인 6위를 차지하고 성인 10명 중 1명이 당뇨병 환자일 정도로 유병률이 높은 ..

당뇨병 환자 252만 명…5년 새 25% 늘어 [중앙일보] 입력 2016.04.06 02:29 | 종합 16면 지면보기 PDF인쇄기사 보관함(스크랩)글자 작게글자 크게 기자 대표적 만성질환인 당뇨병 환자가 지난해 252만 명까지 늘어났다. 국민(5062만 명) 20명 가운데 한 명은 이 병을 앓고 있는 셈이다. 국민건강보험공..

☞ "블랙커피 하루 석 잔 이상이면 당뇨병 예방효과" ▲... 강릉아산병원, '당뇨 전 단계' 3천여명 3.7년 관찰 결과 커피에 당뇨병을 예방하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 크림·설탕이 없는 '블랙커피'를 하루 3잔 이상 마셨을 때 그 효과가 가장 컸다. 강릉아산병원 가정의학과 오미..

몇 잔의 코코아가 당뇨병과 같은 비만 관련 질환에 좋다는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실바니아주립대 연구팀은 고지방 식단과 함께 코코아를 먹인 쥐는 고지방 식단만 제공한 쥐들에 비해 비만 관련 염증질환이 적게 나타났다고 최근 유럽영양학저널(european journal of nutrition)에 밝혔다고..