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마늘과 양파, 무, 배추 등 채소 가격 하락세가 예사롭지 않다. 출하량은 많아진 반면 소비가 좀처럼 살아나고 있지 않아 폭락세가 이어지고 있다. 농촌이 고향인 사람들은 밤잠을 못이루는 부모님이나 친인척들의 건강을 걱정할 정도다. 몸에 좋은 채소들이 밭에서 썩어가고 있다는 소식..

☞ '주사 한 방으로 이틀간 혈당 정상' 新치료제 개발 ▲... 在美 서재명박사팀 성과, 생쥐 실험서 부작용 없어 네이처에 논문… 학계 주목 재미 한인 과학자가 주도적으로 참여한 미국 연구팀이 주사 한 방으로 이틀 이상 당뇨병 환자의 혈당을 정상으로 유지할 수 있는 물질을 개발했다. ..

'Netizen Photo News'. ● 당뇨초 수확하는 여인들 ★*… 【영동=뉴시스】김기준 기자 = 15일 충북 영동군 학산면 도덕마을 1320㎡ 넓이의 비닐하우스에서 김금순(58·여·왼쪽)씨가 건강식품으로 알려진 당뇨초(명월초)를 수확하고 있다.(사진=영동군청 제공) photo@newsis.com ☞ 원본 글: 중앙 일보| C..

뭘 먹을까..당뇨병에 좋은 식품 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2014.07.14 07:49 식이섬유와 각종 영양소 풍부 당뇨병 전 단계이거나 당뇨병이 있으면 어떤 음식을 먹는가가 더 중요해진다. 어떻게 건강하게 혈당을 유지하느냐가 관건이 된다. 따라서 음식을 잘 먹으면 당뇨병을 관리하는 ..

☞ 신장질환자, 수박보다 토마토가 더 위험하다 ' 수박 파인애플 바나나 참외 포도 사과. 여름철은 과일과 채소의 섭취가 많아 칼륨과잉증이 나타나기 쉽다. 대부분의 과일과 채소에 칼륨이 매우 풍부하기 때문이다./ 이마트 제공 수박은 과일 중에서 특별히 칼륨이 높은 편에 속하지 않..

당뇨이기는 양파먹는 비법 흔히양파 를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자 ◈ 당뇨병에 탁월한 효과~ 양파 ◈ 양파..

당뇨병 환자, 언제 얼마나 운동해야 좋을까 코메디닷컴 | 김민국 | 입력 2014.06.28 10:27 식생활의 서구화로 당뇨병 환자가 매년 증가하고 있다. 당뇨병 발병 연령도 점점 낮아지는 추세다. 대한당뇨병학회에 따르면 당뇨병 환자가 운동을 하면 혈당을 떨어뜨리고 장기적으로는 합병증을 예..

끓여도 요지부동..식품 곰팡이가 위험한 이유 코메디닷컴 | 김 용 | 입력 2014.0 장마가 예고되면서 먹거리 관리에도 세심한 주의가 필요하다. 습도가 높은 장마철에는 쌀, 콩, 옥수수 등과 같이 건조한 식품도 수분을 흡수해 곰팡이가 자랄 수 있다. 이런 곰팡이를 대수롭지 않게 여겼다가..

과유불급(過猶不及) 건강을 위해 지켜야 할 적정량 에쎈 | 입력 2014.06.20 09:12 건강에 좋은 음식도 필요 이상으로 많이 섭취하면 오히려 해가 된다. 장수와 건강을 위해 지켜야 할 식품 섭취량과 생활 습관. ◆Healthy Food ◇레드와인 남자 400mL, 여자 300mL 폴리페놀을 함유해 항독 기능이 있으..

☞운동 후… 계란 흰자만vs노른자까지 ▲ 사진=조선일보 DB ★... 계란은 비타민C를 제외한 대부분의 영양소를 함유하고 있어 완전식품으로 불리지만, 다이어트를 하는 사람들에게 외면받는 경향이 있다. 계란 노른자 때문이다. 노른자에 지방이 많아 운동 효과가 떨어지고, 근육 생성을 ..