당뇨환자 식이요법 <자유롭게 먹을 수 있는 음식> 국 기름기를 걷어낸 맑은 육수, 맑은 채소국, 채소 · 해조류 당질 함량이 적은 채소, 해조류 (김, 미역, 다시다) 음료수로는 홍차, 녹차, 토닉워터, 다이어트 콜라, 다이어트 사이다. 다이어트 콜라와 사이다는 1캔당 1kcal로 현재 시중에 유통되는 라이트 콜라나 사이다.. 당뇨조절/식이요법 2006.10.31
당뇨병 식이요법 당뇨환자의 식사 당뇨병에 좋은 음식이 따로 있는 것은 아닙니다. 또 당뇨인이라 해서 못 먹는 음식이 있는 것도 아닙니다. 올바른 식사 습관이란 자신에게 적당한 양의 음식을, 여러 영양분을 골고루, 규칙적인 시간에 섭취하는 것입니다. 적절한 식사 습관은 모든 면에서 개인에게 많은 선물을 가져.. 당뇨조절/식이요법 2006.10.31
당뇨병의 식이요법 당뇨병의 식사요법 당뇨병은 현재 완치될 수 없지만 상기한 치료법과 식사요법을 적절하게 하는 것으로 조절, 회복될 수 있으므로 평생을 통해 지속해야 한다. (1) 총 열량의 결정 환자 개개인의 총 필요한 열량 산출을 위해 표준체중을 산출해야 한다. 표준 체중은 우리나라 6차 개정 영양 권장표에 신.. 당뇨조절/식이요법 2006.10.31
당뇨병의 식이요법 식이요법 당뇨병 치료를 위한 일반적인 식이요법은 알맞은 영양소의 양과 질에 따라 섭취해야 하는데, 총 섭취열량을 조절하여 표준체중을 유지하기 위해서는 탄수화물 55%~60%와 지방 20%~25% , 그리고 단백질 15%~20%정도로 이상적인 영양소를 배분해야 하고, 비타민, 무기질, 미네랄이 부족하지 않도록 .. 당뇨조절/식이요법 2006.10.31
<식이요법> 당뇨 식이요법은 ? 식이요법 당뇨병 치료의 기본은 식이요법이다. 당뇨병에서 식이요법을 하지않고 약물요법이나 운동요법만 가지고는 만족할만한 결과를 얻을수 없다. 췌장내의 "베타" 세포에서 인슐린을 분비하여 혈액내의 포도 당을 분해하여 혈당을 조절해야 당뇨관리가 되는데 많은량의 식사와 당분섭취등 식이 .. 당뇨조절/식이요법 2006.10.28
혈당 낮추는 쌀 혈당 낮추는 쌀 무안 특산물로 혈당을 조절할 수 있는 기능성 쌀이 나왔다. 전남 무안군은 26일 승달예술회관에서 한국식품연구원과 공동 개발한, 기능성 쌀 ‘절당미인(切糖米人)’에 대한 보고회와 시식회를 가졌다. 쌀에 양파와 약재를 첨가해 혈당을 낮춰주는 쌀이다. ‘절당미인’은 무안에서 생.. 당뇨조절/식이요법 2006.09.27