꽃 진후 작은새 우네 / 명상음악

 

나를 일깨우는 자비명상 모든 생명 있는 존재들이 안락하고 행복하며 괴로움과 재난에서 벗어나기를 기원합니다. 모든 이들이 하고자 하는 일과 하는 일이 모두 이루어지기를 기원합니다. 모든 생명있는 존재들이 해악(害惡)과 미워하는 마음 근심과 슬픔에서 벗어나기를 기원합니다. 모든 이들이 진정한 행복과 마음의 평온을 즐기기를 기원합니다. 모든 생명있는 존재들이 분노와 기만 남을 해치려는 마음에서 벗어나서 남에게 해를 끼치는 일에는 티끌만큼도 마음을 기울이지 않기를 기원합니다. 모든 이들이 순수한 마음을 지니고 자애와 선행에 마음을 기울이기를 기원합니다. 모든 생명있는 존재들이 남을 속이는 일과 야비한 마음씀을 삼가하기를 기원합니다. 남을 헐뜯는 말, 거친 말, 위협하는 말, 화나게 하는 말 빈 말, 쓸모없는 말을 하는 것을 삼가하기를 기원합니다. 모든 이들이 진실되고 유익하며 의미있고 사랑스러우며 자애로움을 표현하는 듣기 좋은 말을 하기를 기원합니다. 모든 생명있는 존재들이 다른이의 재산을 훔치는 일 남의 행복을 파괴하는 일, 잘못된 생각을 지니는 일을 삼가하기를 기원합니다. 모든 이들이 잘못된 생각, 탐욕, 성내는 일에서 벗어나 모두 함께 평화롭기를 기원합니다. 모든 생명 있는 존재들이 풍요로우면서도 남에게 베푸는 일에 솔선하고 재일(齋日)과 계율을 잘 지키며 자신의 행위를 올바르게 제어하기를 기원합니다. 모든 이들이 마음집중과(定)과 지혜(慧)를 닦아 마음이 평화롭고, 심신이 건강하며 행복하기를 기원합니다. 모든 기원이 성취되기를 간절히 발원합니다. 자비의 마음은 저절로 생기는 것이 아닙니다. 그리고 일시적인 동정심이 아닙니다. 치열하고도 끊임없는 수행을 통해 마음 깊은 곳에서 뜨겁게 솟아오르는 가장 아름답고 숭고한 사랑입니다. 옮긴 글 --. 꽃 진후 작은새 우네 / 명상음악

	
	
		
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글쓴이 : 매일이| 원글보기