자기 암시(Self-suggestion)와 성공으로 가는 자기최면

플라세보(위약)효과라는 말이 있다... 1970년대 초반의 이야기인데 미국 캘리포니아주립대학 로스엔젤레스 캠퍼스 (통칭(UCLA) 마취생리학 연구실에서 사랑니를 뺀 환자를 대상으로 실험을 했다 사랑니를 빼면 상당히 아프다 그래서 진통제인 모르핀을 투여한다 그런데 많은 환자에게 모르핀이라고 속이고 모양과 맛이 똑같은 가짜 약을 투여했다 그 결과 60%이상이 아프지 않다고 보고한 것이다 이 연구 성과는 전 세계에 큰 충격을 주었다 플라세보 효과의 기본원리는 "믿음"이다 사람마다 다르지만 유익하고 긍정적인 믿음은 좋은 결과를 만든다 믿음은 자율신경계를 움직여 현실로 ... 나타내기 때문이다 p38 출처:성공을 부르는 긍정의 힘 (사토 도미오"지음")( 박치원 "옮김")