명상 365

명상 365

12월 27일

사랑은 대지 속으로
깊이 뿌리를 내려야 한다

                    
                    가능한 한 기뻐하라. 즐거워하라. 
                    미소를 지어라. 그리고 웃어라. 
                    웃을 이유가 생길 때까지 기다리지 말라. 
                    미친 사람처럼 그냥 웃어라. 
                    이유는 전혀 필요하지 않다. 
                    웃음 그 자체로 충분하다. 
                    웃음은 이유를 필요로 하지 않는다. 
                    웃음은 건강을 가져다 줄 것이다. 
                    웃음은 몸과 영혼 모두에게 
                    훌륭한 운동이다.
                    그러므로 그대가 어디에 앉아 있든지 
                    큰 소리로 웃으라. 
                    그때 다른 사람들이 아무 이유없이 웃는 
                    그대를 보고 웃기 시작할 것이다. 
                    그러면 그대는 웃고 있는 사람들 때문에 
                    웃을 것이고, 
                    그것은 계속 끝없이 이어지게 된다. 
                    그대의 눈에서 눈물이 나오기 시작할 때 
                    즉시 멈추어라. 
                    모든 것을 완전히 멈추라!
                     명상곡 : 깨달음의 언덕