인생 후반전 대비하기 30선

[인생 후반전 대비하기 30선]<30·끝>우아한 노년 알츠하이머 연구에 헌신한 수녀들노화를 죄악시하는 한국 사회에서 치매는 사형선고와도 같다. 품위 있게 늙어갈 권리를 잃어버리는 당사자뿐 아니라 사랑하는 이가 서서 … [2006.12.13 03:01] [인생 후반전 대비하기 30선]<29>인생 수업 《많은 이들에게 젊은 시절의 꿈은 늙은 시절의 후회가 됩니다. 삶이 끝나 가기 때문이 아니라, 그 꿈을 살지 못했기 때문입니다. 멋지게 나이 들어간다는 것은 하루를, 그 … [2006.12.12 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<28>또 다른 나라 《노인들 사이에 이런 농담이 유행한 바 있다. 어떤 사람이 개구리 한 마리를 잡았더니 개구리가 이렇게 말하더란다. “키스를 해주신다면 전 예쁜 공주로 변할 수 있어요. … [2006.12.11 02:52] [인생 후반전 대비하기 30선]<27>중년의 전략 《나는 성공보다 삶의 의미에 더 역점을 두는 길을 택할 경우, 그 결정으로 인해 내 인생에서 모험과 열정을 포기해야 하고 너무 무미건조하고 따분한 생활을 하게 되는 것은 아 … [2006.12.08 03:03] [인생 후반전 대비하기 30선]<26>메모리 바이블 《기억력을 개선하고 알츠하이머병을 예방하는 프로그램을 시작하는 데는 장애가 따른다. 가장 큰 장애는 자신의 뇌가 노화하고 있다는 사실을 스스로 부인하는 것이다. … [2006.12.07 02:59] [인생 후반전 대비하기 30선]<25>여자 나이 50 《자신이 걸어온 길은 알지만 어디를 향해 걸어가는지는 알 수 없다. 그동안 믿어 왔던 사실들이 이제는 시대에 뒤처진 것이 되었다. 새로운 방법으로 생각하기를 강요받고 … [2006.12.06 03:01] [인생 후반전 대비하기 30선]<24>행복한 노년의 삶 《어둠이 있기에 빛의 고마움을 안다. 진정한 정적이 있기에 비로소 새들의 지저귐, 사람 목소리, 나뭇잎 소리, 파도 소리가 친근하게도, 다소 예민하게도 들린다. 공 … [2006.12.05 03:05] [인생 후반전 대비하기 30선]<23>은퇴 없는 삶을 위한 전략 《무엇보다도 살아 있다는 것이 흥분되는 순간이다. 뇌 연구로 인류 역사상 가장 극적인 수명 연장이 가능해질 것으로 보인다. 오늘날 살아 있는 100세인 대부분과는 달 … [2006.12.04 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<22>마흔으로 산다는 것 《아직은 시퍼렇게 살아 있고, 펄펄 뛸 수 있다고 믿는 나이이기에 나는 생활전선에 울려 퍼지는 전쟁과 평화의 의미를 진정으로 깨닫고 싶다. 그것이 아무리 치열한 전장이 … [2006.12.01 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<21>해피 에이징 《어떤 길을 가든 죽음을 피해 갈 수는 없다. 우리 인생에서 단 하나 확실한 것이 있다면, 바로 이 점이다. 이를 받아들이면 현명해진다. 매일 생각을 하고 행동을 할 때 죽음 … [2006.11.30 03:01] [인생 후반전 대비하기 30선]<20>아름다운 노년 《언제부터인가 다른 누군가, 특히 사랑하는 사람과 무엇인가를 공유하는 것이 내게는 도전으로 다가오기 시작했다. 인생의 다른 덕목과 마찬가지로 그것은 노력을 통해 … [2006.11.29 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<19>40 또 다른 출발점 《40번째 생일이 가까워지면 당신은 치열한 전투를 끝낸 뒤에 몰려오는 피로감과 성공 후에 느끼는 허탈감을 경험한다. 남은 인생을 계속 이런 식으로 살아갈 수도, 살아 … [2006.11.28 03:02] [인생 후반전 대비하기 30선]<18>다 쓰고 죽어라 《책임을 져야 하는 지위에 오르는 것보다는 자신의 능력을 키울 수 있는 기회가 있는 자리로 수평 이동하는 편이 유리하다. 중책을 맡으면 단지 새로운 직위가 주어질 뿐 희생 … [2006.11.27 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<17>아름다운 삶, 사랑, 그리고 마무리 《모든 것이 끊임없이 변화하지만, 어떤 것도 이 우주에서 사라지는 것이 없다. 모든 것은 인과율의 흔들리지 않는 법칙 속에서 다른 모든 것과 이어진다. 아마도 한 가지 죄 … [2006.11.24 02:58] [인생 후반전 대비하기 30선]<16>마흔에서 아흔까지 《식구들의 나이를 죽 적어 놓고 들여다보면 숨어 있는 대단한 법칙이라도 찾아낼 듯하다.…모녀 3대가 78세-46세-14세로 어머니와 나의 나이차가 32년, 나 … [2006.11.23 03:00]

[인생 후반전 대비하기 30선]<15>남자의 후반생 《사마광은 그 개혁에 정면으로 반대했다. 왜 반대했을까? 단순히 당리당략만은 아니었다. 그런 개혁 자체가 그의 정치적 신념과 맞지 않았던 것이다. 사마광은 이렇게 … [2006.11.22 03:06] [인생 후반전 대비하기 30선]<14>나는 이렇게 나이 들고 싶다 《나는 요즈음 만년에 필요한 네 가지를 허용, 납득, 단념, 그리고 회귀라고 생각하게끔 되었다. 즉 이 세상에 일어날 수 있는 모든 선과 악이 어떤 의미를 갖는다고 생각하 … [2006.11.21 02:56] [인생 후반전 대비하기 30선]<13>나잇살 《뱃살을 줄이는 과정에서 강조하고 싶은 두 가지 중 첫 번째는 ‘잘’ 먹으면서 뱃살을 줄여야 한다는 것입니다. 적게 먹고 열심히 운동해서 뱃살을 줄였는데 얼굴에는 주름 … [2006.11.20 03:04] [인생 후반전 대비하기 30선]<12>나, 구본형의 변화 이야기 《평범한 사람들의 범상치 않은 이야기, 나는 이것을 인류의 미시적 역사라고 생각한다. 개인은 각자 그 안에 자신의 역사를 안고 산다. 부끄러움도 있고 후회도 있다. 그 … [2006.11.17 03:06] [인생 후반전 대비하기 30선]<11>여자 나이 마흔으로 산다는… 《어느덧 마흔의 중반 고개를 넘고 말았다. 청바지만 입어도 당당했던 그 젊은 시절은 다시 오지 않을 것이다. 하지만 능소화 꽃처럼 농익은 아름다움이 마흔의 속살이라는 … [2006.11.16 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<10>노년에 관하여 《진실로 자기 자신 속에 고결하고 행복하게 살기 위한 방법이 없는 자들에게는 모든 시기가 부담스럽다네. 그러나 자신들로부터 모든 좋은 것을 찾는 자들에게는 자연법칙 … [2006.11.15 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<9>당신의 인생을 이모작하라 《내가 제안하는 ‘두 인생 체제’에서는 기본적으로 은퇴란 없다. 더 이상 두 번째 인생이 엉거주춤 첫 인생에 걸쳐 사는 것이 아니라 당당하게 새로운 인생으로 거듭날 수 있 … [2006.11.14 02:59] [인생 후반전 대비하기 30선]<8>소파전쟁 《젊은 부부들이 문제지, 나이 든 부부들이 무슨 문제냐고? 초장에 박살내지 않고 몇십 년을 함께 살다보면 나름대로 노하우도 쌓였을 텐데 앞으로도 그 페이스대로 쭉 밀고 … [2006.11.13 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<7>40대에 다시 쓰는 내 인생의… 《자의든 타의든 퇴직이라는 것은 학교로 치면 졸업을 하는 것과 같다. 자기가 속했던 울타리에서 나와 다른 울타리로 옮기는 것이라고도 할 수 있다. 결국 퇴직은 자동차의 … [2006.11.10 03:05] [인생 후반전 대비하기 30선]<6>20년 벌어 50년 사는 인생설계 《이미 평균 수명 100세 시대다. 지금 30대는 30년 후에도 살아 있을 가능성이 높다. 따라서 30년 후에 평균 수명이 100세가 된다면 앞으로 30년 후의 노년이 … [2006.11.08 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<5>2막 《누구나 인생의 2막을 시작할 수 있다. 우리가 일중독에 걸린 전문직 종사자냐, 실직한 회사 중역이냐, 힘이 다 빠져버린 세일즈맨이냐 하는 것은 중요하지 않다. 대학 … [2006.11.07 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<4>나이듦의 기쁨 《고독은 의미를 찾아가는 과정에서 없어서는 안 될 중요한 부분이다. 여기에 딜레마가 있다. 친밀한 관계가 필요한 동시에 혼자만의 시간도 필요한 것이다. 90세 된 우 … [2006.11.06 02:59] [인생 후반전 대비하기 30선]<3>모리와 함께한 화요일 《“제대로 된 문화라는 생각이 들지 않으면 굳이 그것을 따르려고 애쓰지는 말게. 그것보단 자신만의 문화를 창조하게. 그러나 대부분의 사람은 그렇게 하지 못하네. 그 … [2006.11.03 03:00] [인생 후반전 대비하기 30선]<2>서드 에이지, 마흔 이후 30년 《마흔 이후의 장래에 대해 진지하게 검토할 때 가장 중요한 문제는 우리가 과연 ‘착륙’을 준비하는 것인지, ‘이륙’을 준비하는 것인지, 그것을 결정하는 것이다. ― … [2006.11.02 02:56] [인생 후반전 대비하기 30선]<1>유쾌하게 나이 드는 법 58 《본보 연중 캠페인 ‘책 읽는 대한민국’ 제10부 ‘인생 후반전 대비하기’ 30선을 1일 시작합니다. 사회의 급속한 고령화가 진행되는 요즘, 미래를 준비하는 지혜 … [2006.11.01 03:03]