마음먹기 따라 인생이 달라진다

마음먹기 따라 인생이 달라진다 ‘우리시대의 마음공부’

우리시대의 마음공부 권도갑 열음사   평범한 일상 속에서 자신을 찾아가는 법 제시 “‘마음공부’는 이루고자 하는 어떤 것이 아니라 어두운 마음이 깨어나서 세상과 인연을 밝게 바라보고 하나가 되는 것입니다. 마음이 깨어나는 일에 관심을 두고 여기에서 최고의 마음을 먹으면 기쁨과 행복을 누릴 수 있습니다.” 원광 사이버대학에서 ‘마음공부 방법론’을 강의하며 상담을 통해 마음 훈련과 인간관계의 갈등 치유에 힘쓰고 있는 권도갑 씨가 <우리시대의 마음공부>를 펴냈다. ‘가족과 하나되기’, ‘건강한 몸과 마음을 찾아서’ 등 평범한 일상 속에서 자신을 찾아가는 법을 제시한다. 가령 ‘웃음은 이 세상 최고의 수행이다. 많이 웃으면 생각이 비워지고, 지혜가 밝게 솟아난다’ ‘마음공부의 가장 바탕이 되는 공부가 바로 선 수행이다. 선을 통해 자신의 참모습을 회복하면 밖에서 얻은 자신에 대한 지식을 닦아 마음의 자유 속에서 살 수 있다’ 등을 제시해 준다. 또 지금 중요한 것은 무엇을 하기 전에 ‘어떤 마음으로 하는가’ 라는 마음가짐이 중요하다고 한다. 아무리 좋은 일이라도 마음을 어떻게 먹느냐에 따라 전혀 다른 결과로 나타나며, 좋은일이라도 무조건적으로 해서는 안될 일도 있다. “아픔이 많은 사람들과 나누기 위해 이 책을 썼다”는 권 씨는 “인생의 고통과 어려움을 겪고 있으면서 행복한 삶을 살아가려는 이들과 함께 하고자 한다. 마음의 눈을 뜨면 아무도 나를 괴롭힐 사람은 없다”고 했다.   [불교신문 2343호/ 7월14일자]