당뇨조절
복부(내장 주위)의 지방세포는 다른 피하지방에 비해 체내 대사가 훨씬 원활해, 혈액 속으로 쉽게 흘러들어 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다. 또 포도당 소비를 조절하는 인슐린의 작용을 방해해 고지혈, 고혈압, 당뇨병 등 3대 성인병이 별다른 증상 없이 바로 발병하게 한다. 저녁 술자리뿐만 아니라 늦게 먹는 저녁도 복부비만을 높이는 주범이다.
〈도움말|정지행 한의학 박사(정지행한의원 www.handlet.co.kr)〉
